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Yoga

Educación Infantil

El objetivo principal del yoga para niños/as es la búsqueda del equilibrio y el control para poder llevar una vida alegre y saludable, asentada en una premisa indispensable, la armonía. La respiración es una parte muy importante y necesaria del trabajo en el yoga. 

Practicar yoga aporta a los niños/as relajación y tranquilidad. Según los expertos, el yoga mejora la memoria, la atención y el aprendizaje, a la vez que los hace conscientes de sus propias emociones.

Entre los beneficios de la práctica del yoga en edades tempranas, destacamos: 

  • Fortalecimiento de todos los sistemas corporales: esquelético, nervioso, circulatorio, digestivo, respiratorio, hormonal y muscular

  • Mayor agilidad, mejor coordinación en los movimientos y el equilibrio

  • Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral

  • Estimulación de la circulación sanguínea

  • Calma y relajamiento

  • Mejora en los hábitos de respiración

  • Disminución del estrés

  • Mejora de la capacidad de concentración y de atención, de la memoria y de la imaginación.

  • Mejora de la autoestima, de la confianza en uno mismo 

  • Ayuda para canalizar la ansiedad y los miedos

  • Fomento de la compasión, generosidad y el respeto

  • Ayuda a reconocer, apreciar y trabajar los propios sentimientos y los de otros

  • Mejora del control de conductas agresivas y nerviosismo

Horarios y precios:


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Varios

Para darse de baja en esta inscripción deberá hacerlo llamando al (INSERTAR TELEFONO DEPENDIENDO DE LA DELEGACIÓN) o enviando un mensaje ( EMAIL DELEGACIÓN)antes del día 25 del mes anterior en el que se desea cesar la actividad. No se considerará baja el que el alumno deje de asistir a la actividad si no ha comunicado dicha baja a tiempo.
En caso de que un alumno cause baja antes de terminar el periodo ya facturado, no se devolverá ningún importe correspondiente a ningún mes de dicho periodo.

Otros

Las actividades se desarrollarán acatando las normas de convivencia del Colegio.
Para cualquier duda a la hora de cumplimentar la ficha de inscripción o con cualquier cuestión relacionada con las actividades extracurriculares pueden ponerse en contacto en el teléfono o a través del mail ( INSERTAR EMAIL)  en horario de 9.00h a 17.00h de Lunes a Viernes.

Mínimo 10 máximo 16. Si el aforo se completa se pasará a una lista de espera.