Pilates
ensada especialmente para familias del centro y personas adultas que buscan un momento para sí mismas, esta actividad de Pilates ofrece un espacio semanal para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y reducir el estrés del día a día.
En un ambiente tranquilo y accesible, cada sesión combina ejercicios suaves y efectivos con técnicas de respiración y conciencia corporal. No hace falta experiencia previa: solo ganas de moverse, estirarse y reconectar.
¿Qué beneficios tiene?
✔ Fortalece la musculatura y mejora la postura.
✔ Aumenta la flexibilidad y la movilidad articular.
✔ Ayuda a liberar tensiones físicas y mentales.
✔ Mejora el equilibrio y la respiración.
✔ Ofrece un espacio de bienestar personal dentro del entorno escolar.
Una actividad que cuida de ti, mientras tú cuidas de todos.
Horarios y precios:
- Lunes de 15.30 a 16.30
Precio: 24 € alumno/mes
Matrícula anual 7.25 € a facturar junto con la primera mensualidad.
Descuentos:
- 5% para el segundo hermano inscrito.
- 7% a partir del tercer hermano inscrito.
Ratio mínima de 10 alumnos
*FIN DE INSCRIPCIÓN 19 SEPTIEMBRE 2025